MOH is een verergering van je gebruikelijke hoofdpijn, veroorzaakt doordat je gedurende minimaal 3 maanden te vaak medicatie tegen hoofdpijn of andere pijn hebt gebruikt. Alle soorten aanvalsmedicatie tegen pijn kunnen MOH veroorzaken, ook als ze worden gebruikt voor andere pijn dan hoofdpijn.
Het is een aandoening die voorkomt bij een groot deel van de mensen met frequente hoofdpijn – er is daarom ook veel ervaring met dat de klachten kunnen verbeteren met de juiste behandeling.
Er is een risico op het ontwikkelen van MOH als je gedurende 3 maanden het volgende hebt gebruikt:
Je krijgt vaker en hevigere hoofdpijn. De medicatie werkt minder goed. Als je meerdere soorten hoofdpijn hebt, kunnen deze moeilijker van elkaar te onderscheiden zijn.
Je kunt ’s ochtends wakker worden met hoofdpijn, misselijkheid, een gevoel van malaise en een zwaar hoofd. Dit neemt vaak af nadat je medicatie hebt ingenomen.
Je kunt ook merken dat je minder aankunt dan voorheen en dat je kwaliteit van leven is verminderd.
De behandeling van MOH bestaat uit medicatie-sanering, wat betekent dat je gedurende twee tot drie maanden geen pijnstillers gebruikt – niet voor hoofdpijn en ook niet voor andere pijnklachten.
Het doel van deze pauze is om je hoofdpijn weer gevoelig te maken voor behandeling, door de vicieuze cirkel van toenemende hoofdpijn en groeiend medicatiegebruik te doorbreken. Houd er rekening mee dat de hoofdpijn in de eerste 2 tot 3 weken juist erger kan worden. Dit is een teken dat je lichaam aan het ontwennen is.
Veel mensen ervaren na verloop van tijd een algemeen beter welzijn.
Gebruik je medicatie voor bijvoorbeeld astma, hartziekten of andere aandoeningen, dan moet je deze uiteraard blijven gebruiken. Je huisarts (of eventueel neuroloog) zal met je bespreken welke medicatie je moet blijven nemen en welke je tijdelijk moet stoppen.
In de eerste 2 tot 3 weken kun je merken dat de hoofdpijn verergert. Je kunt ook griepachtige klachten of slaapproblemen krijgen.
Bij het stoppen met opioïden kun je last krijgen van diarree, koorts, hartkloppingen, zweten en onrust in lichaam en benen.
Bij sommige mensen blijft de hoofdpijn onveranderd en bij enkelen kan deze verergeren. Meestal nemen de klachten echter na enkele weken af en wordt de hoofdpijn minder frequent en minder intens.
Sommige mensen voelen zich ook energieker wanneer ze niet regelmatig medicatie gebruiken.
Als de ontwenningsperiode voorbij is en je weer incidenteel pijnstillers mag gebruiken, houd dan streng de '10-dagen-regel' per maand (voor triptanen en sterke pijnstillers) of de '15-dagen-regel' per maand (voor gewone pijnstillers) aan om te voorkomen dat de medicatie-overgebruikshoofdpijn terugkeert. Het kan helpen om per gebruik een kruisje of cijfer in de kalender te zetten op de dagen dat er medicatie wordt gebruikt.
Hier vind je informatie van onze specialisten, nieuw onderzoek naar hersenfuncties en persoonlijke verhalen van mensen die met een hersenschudding leven.
Maak een afspraak voor een gratis gesprek en zet de eerste stappen op weg naar minder klachten i.o. pijn.
